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31 de Julho, 2020
Dia de 1 Agosto abrimos as portas e estaremos prontos para o receber ao Pequeno-Almoço e Almoço com comida 100% saudável, 100% biológica e 100% de […]
1 de Julho, 2020
Estamos muito felizes por comunicar que o nosso Eco-Hotel já tem o Selo “Clean & Safe” do Turismo de Portugal! Estamos prontos para vos receber com […]
2 de Junho, 2020
3 snacks energéticos para comer durante o treino Durante o exercício físico o corpo consome energia rapidamente. Snacks energéticos são muitas vezes necessários para repor essa […]
2 de Junho, 2020
Batido proteico para tomar após o treino Este batido é uma excelente opção pós-treino, fornecendo uma combinação equilibrada de proteínas, hidratos de carbono e gorduras saudáveis, […]
2 de Junho, 2020
Bebida mineralizante para o treino desportivo As bebidas mineralizantes são essenciais durante o treino, pois ajudam a repor os eletrólitos perdidos pelo suor, como sódio, potássio […]
30 de Janeiro, 2020
“O mecanismo, até agora desconhecido, da forma como as células humanas regulam a absorção de glicose, o alimento principal das células cancerígenas” foi identificado por uma […]
30 de Janeiro, 2020
“A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença” – Organização Mundial de Saúde (OMS) Ao […]
15 de Janeiro, 2020
Olá! Que me dizem a umas bolachas naturalmente deliciosas e crocantes? 🙂 Esta receita surgiu porque me apeteciam umas bolachas de aveia e saiu esta versão […]
15 de Janeiro, 2020
Olá! Vamos chucrutar? 🙂 O Chucrute é um pickle de couve tradicionalmente utilizado no Norte da Europa que, além de saboroso e benéfico, é bastante fácil […]
15 de Janeiro, 2020
Olá! Desde que entrei na Macrobiótica que os vegetais escaldados passaram a entrar sempre no prato! São muito fáceis e rápidos de preparar, dão-nos frescura, flexibilidade […]
15 de Janeiro, 2020
Aquele clássico da Cozinha Macrobiótica de Outono/Inverno que nunca desilude, nem nunca é de mais! Abóbora Hokkaido assada no forno… uma delícia reconfortante que parece quase […]
15 de Janeiro, 2020
Olá! 🙂 Agora que o cheiro a Primavera já se sente por todo o lado, que a temperatura subiu, que os passarinhos cantam e que de […]