Blog

6 de Janeiro, 2023

Curso Culinária Online (Lançamento)

CURSO COZINHA SAUDÁVEL ONLINE Comida saudável, rápida, simples para agradar ao paladar de todos!   INCLUI ✔ 46 videos online explicativos de todas as receitas passo-a-passo ✔ Inclui […]
9 de Outubro, 2022

Curso de Yoga – Nov/22 a Jun/23

   
27 de Novembro, 2021
agua alcalina ionizada e antioxidante

Como escolher uma boa água para beber?

      Siga este link para saber tudo          
22 de Novembro, 2021

Gelado saudável de banana (“Nicecream”)

A maioria das pessoas é apreciadora de gelados – são doces, cremosos e nos dias de verão ajudam a refrescar! Infelizmente os ingredientes da maioria das […]
1 de Novembro, 2021

Controlar efeitos secundários da Quimioterapia & Radioterapia

É frequente os pacientes que vão ser submetidos a Quimio ou Radioterapia receberem uma lista de medicamentos de farmácia para tomar em caso de sintomas e […]
22 de Outubro, 2021

Manteiga de Azeite com Ervas

A tradicional manteiga (de vaca) é um alimento nocivo à saúde por múltiplas razões (hormonas, lactose, caseína, células somáticas, gordura saturada, etc..) As alternativas vegetais comerciais […]
31 de Julho, 2021

Batido de Mirtilos e Aveia

Nos dias quentes de Verão, um batido com fruta da época pode constituir uma opção deliciosa e equilibrada para o Pequeno-almoço ou para um Lanche.   […]
18 de Maio, 2021
7 melhores documentarios sobre saúde antural naturena dr andre amorim naturopatia vegan

Os 7 melhores Documentários e Filmes sobre Saúde Natural

Esta é a minha selecção pessoal de filmes e documentários que recomendo para abrir os horizontes e expandir a consciência alimentar. Muitas destas recomendações contem legendas […]
15 de Maio, 2021
enema de cafe verde naturena dr andre amorim

Como preparar um enema de café verde – passo a passo!

    Não auto-administre enemas de café sem antes consultar um médico. As doses, frequência, horários e contraindicações devem ser individualmente avaliadas.   Enema de Café […]
6 de Maio, 2021

Xenoestrogénios… uma pandemia oculta

O que são os xenoestrogénios ? “xeno”  deriva do grego e significa estranho ao organismo. “estrogénios” são uma classe de hormonas sexuais (que existe tanto homem […]
17 de Abril, 2021
detox vacinas

As 10 melhores estratégias para limpar os efeitos tóxicos das vacinas

Recebo muitas solicitações acerca de como é possível minimizar os efeitos nocivos da vacição, pois como muitos sabem (e para isso basta ler os ingredientes), uma […]
13 de Fevereiro, 2021
deo sem aluminio

Desodorizantes: Que cuidados deve ter?

Ter saúde não passa apenas por comer saudável, dormir bem, ter bons pensamentos e fazer exercício! Um dos grandes fatores para uma boa saúde prende-se com […]