6 de Maio, 2021
O que são os xenoestrogénios ? “xeno” deriva do grego e significa estranho ao organismo. “estrogénios” são uma classe de hormonas sexuais (que existe tanto homem […]
17 de Abril, 2021
Recebo muitas solicitações acerca de como é possível minimizar os efeitos nocivos da vacição, pois como muitos sabem (e para isso basta ler os ingredientes), uma […]
13 de Fevereiro, 2021
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3 de Dezembro, 2020
Quando se fala em fazer sumos ou batidos há uma grande controvérsia entre as diferenças dos mesmos! Embora possam parecer semelhantes, estes dois métodos diferem no […]
30 de Novembro, 2020
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16 de Novembro, 2020
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21 de Outubro, 2020
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21 de Outubro, 2020
Papa de Flocos de Aveia Este prato é uma óptima opção de pequeno-almoço para todas as idades. Este cereal sem glúten permite fazer umas deliciosas papas […]