A maioria das pessoas é apreciadora de gelados – são doces, cremosos e nos dias de verão ajudam a refrescar! Infelizmente os ingredientes da maioria das […]
É frequente os pacientes que vão ser submetidos a Quimio ou Radioterapia receberem uma lista de medicamentos de farmácia para tomar em caso de sintomas e […]
A tradicional manteiga (de vaca) é um alimento nocivo à saúde por múltiplas razões (hormonas, lactose, caseína, células somáticas, gordura saturada, etc..) As alternativas vegetais comerciais […]
Esta é a minha selecção pessoal de filmes e documentários que recomendo para abrir os horizontes e expandir a consciência alimentar. Muitas destas recomendações contem legendas […]
Não auto-administre enemas de café sem antes consultar um médico. As doses, frequência, horários e contraindicações devem ser individualmente avaliadas. Enema de Café […]
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Ter saúde não passa apenas por comer saudável, dormir bem, ter bons pensamentos e fazer exercício! Um dos grandes fatores para uma boa saúde prende-se com […]
Quando se fala em fazer sumos ou batidos há uma grande controvérsia entre as diferenças dos mesmos! Embora possam parecer semelhantes, estes dois métodos diferem no […]