Artigos

6 de Maio, 2021

Xenoestrogénios… uma pandemia oculta

O que são os xenoestrogénios ? “xeno”  deriva do grego e significa estranho ao organismo. “estrogénios” são uma classe de hormonas sexuais (que existe tanto homem […]
17 de Abril, 2021
detox vacinas

As 10 melhores estratégias para limpar os efeitos tóxicos das vacinas

Recebo muitas solicitações acerca de como é possível minimizar os efeitos nocivos da vacição, pois como muitos sabem (e para isso basta ler os ingredientes), uma […]
13 de Fevereiro, 2021
deo sem aluminio

Desodorizantes: Que cuidados deve ter?

Ter saúde não passa apenas por comer saudável, dormir bem, ter bons pensamentos e fazer exercício! Um dos grandes fatores para uma boa saúde prende-se com […]
3 de Dezembro, 2020

Sumos vs Batidos: qual o mais saudável?

Quando se fala em fazer sumos ou batidos há uma grande controvérsia entre as diferenças dos mesmos! Embora possam parecer semelhantes, estes dois métodos diferem no […]
30 de Novembro, 2020

Suplementação com Vitamina D reduz o risco de metástases

Tomar um suplemento de vitamina D3 reduz o risco de uma pessoa de câncer metastático e morte em 17%, de acordo com um estudo publicado pelo […]
30 de Janeiro, 2020

Identificada forma de como células cancerígenas se alimentam de açúcar

“O mecanismo, até agora desconhecido, da forma como as células humanas regulam a absorção de glicose, o alimento principal das células cancerígenas” foi identificado por uma […]
30 de Janeiro, 2020

O que é a Medicina Integrativa e Holística?

“A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença” – Organização Mundial de Saúde (OMS) Ao […]
14 de Janeiro, 2020

Antibióticos Naturais

Um estudo recente demonstrou que a toma prolongada de Antibióticos afeta negativamente as mitocôndrias devido à libertação de agentes oxidativos (ROS) Não é de admirar que […]
14 de Janeiro, 2020

Iodo na cozinha

Sabemos que o IODO é um OLIGOELEMENTO fundamental para o funcionamento da tiróide e consequentemente do crescimento celular ao longo de toda a vida. A carência […]
14 de Janeiro, 2020

Fontes de proteína numa dieta Vegetariana

Será coincidência que os animais mais fortes e robustos do planeta sejam herbívoros? Vejamos o caso dos gorilas, rinocerontes, elefantes, etc. Onde será que estes vão […]
14 de Janeiro, 2020

Desintoxicar de Metais Pesados

Cada vez estamos mais expostos a este tipo de compostos que fragilizam o nosso sistema imunitários e podem estar na origem de variados problemas desde enxaquecas, […]
14 de Janeiro, 2020

Alimentos que nos protegem do sol

Sabia que ao consumir maiores quantidade de beta-caroteno está naturalmente a proteger-se contra os efeitos nocivos do sol? O beta-caroteno, que pode ser encontrado em muitos […]
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