Naturopata, licenciada em Dietética e Nutrição, com formação em Nutrição Funcional, áreas que escolhi por considerá-las essenciais para oferecer uma abordagem holística e integrativa à saúde humana.
As consultas visam uma abordagem holística e personalizada, com foco na saúde na totalidade e considerando o ser humano nas suas dimensões física, mental, social e emocional.
O objetivo é identificar as causas dos desequilíbrios, para além dos sintomas, com foco na individualidade bioquímica de cada pessoa.
Principais características das consultas
Visão Integrativa:
Considerando a relação entre corpo, mente e estilo de vida, compreendendo fatores como saúde gastrointestinal, níveis de stresse, sono, atividade física, desequilíbrios hormonais, entre outros.
Foco nas Causas:
Com objetivo de tratar a causa do desequilíbrio que levam ao desenvolvimento de problemas de saúde, não só tratar os sintomas.
Personalização:
Os planos de tratamento e alimentares são totalmente ajustados às necessidades bioquímicas e condições de saúde específicas de cada paciente.
Alimentos como Medicamentos:
Os alimentos são como ferramentas terapêuticas, capazes de corrigir deficiências nutricionais e modular as reações celulares do corpo.
Abordagem Preventiva:
Foco na prevenção de doenças e na reeducação para uma alimentação mais saudável e sustentável, com o intuito de fortalecer o organismo.
Abordagem Multidisciplinar:
Para garantir um acompanhamento mais completo poderá ser necessário a colaboração com outros profissionais de saúde (médicos, psicólogos, osteopatas, etc.)
Mas afinal o que é a Naturopatia Integrativa?
A Naturopatia integrativa é a medicina baseada no poder de cura da natureza. Um sistema holístico, ou seja, o naturopata tem como objetivo olhar para a pessoa como um todo, prevenir e encontrar a causa da doença pela compreensão bioquímica, genética, estrutural e emocional de cada pessoa. Deste modo, a pessoa é vista como um individuo único e cada abordagem terapêutica é personalizada de modo a promover o autoequilíbrio do organismo.
Existe duas áreas de foco em naturopatia: uma é apoiar as habilidades de cura do próprio corpo, e o outro é capacitar as pessoas a fazerem mudanças de estilo de vida necessárias para a melhor saúde possível. A naturopatia enfatiza a prevenção, proporcionando estratégias e ferramentas para evitar doenças e manter um estado de saúde ótimo. Através de métodos naturais e não invasivos, intervimos em doenças crónicas, onde a inflamação de baixo grau está bem presente, doenças autoimunes, saúde digestiva, hormonal e ginecologia natural, reduzir o stress, ansiedade e apoiar em casos de burnout, resistência à insulina, sono,
entre muitos outros. Com recurso à alimentação natural e anti-Inflamatória, detox, estratégias antioxidantes, fitoterapia, florais de Bach, iridologia, terapia ortomulecular, microscopia de campo escuro, termografia.
“A Naturopatia é a terapêutica que estuda as propriedades e aplicações dos elementos naturais, a fim de prevenir a doença e manter, promover e restaurar a saúde, recorrendo ainda ao aconselhamento dietético naturopático e à orientação sobre estilos de vida e utilizando a fitoterapia, a homeopatia, a hidroterapia, a geoterapia, as terapias da manipulação e outros métodos afins.” - Portaria n.º 207-A/2014. Tal como qualquer outra prática profissional dos sistemas de saúde, a naturopatia é regulada pelo Ministério da Saúde.